Own Your Health
Bluesphere is your entry into a longer, healthier life - driven by intelligent data and guided by real doctors.
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- Integration of doctors and health experts
- Highly personalized preventive care
- Input from wearables, biomarkers & you
- Detect risks before disease develops
- Stay healthy and active for longer
More Good Years
Bluesphere is your digital wellbeing coach - powered by real doctors and intelligent data. We focus on extending your healthy, active years by combining preventive care, personalized insights, and ongoing medical guidance. Our goal: to prevent disease before it starts, while fostering lifelong learning and resilience.
vision
I’ve reviewed your blood results. All markers are in a good range for your age.
I’m glad to see you’re sticking to the agreed routines. Keep it up! We’ll review your progress at our next appointment.
I've added a personalized challenge for you in the app. Good luck!
Appointment Reminder. I'm looking forward to our appointment this coming Monday at 11:30.
We combine biomarkers, wearable data, and your input to create a dynamic picture of your wellbeing - enabling early detection, personalized advice, and smarter prevention.
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Biomarker-Checks
Coming soon to Berlin:
Biomarker checks for long-term health, menopause, and men’s health - with blood draws in real medical practices. Results and doctor’s report delivered directly in our free app.
Build on Science
We cut through the hype in longevity with science-based clarity - guided by Stanford University’s 7 Pillars of Health, a proven, holistic framework that turns evidence into lasting habits and long-term wellbeing.
Gratitude
Practice gratitude for well-being
Reflect on what gives you purpose
Learn ways to cultivate positivity
Stay informed on the latest research
Movement
Cardio, Strength & Mobility
Track activity for motivation
Personalized workouts
Try new ways to stay active
Nutrition
On the path to a healthy diet
Find your fasting method
Adopt positive eating habits
Latest nutrition research
Cognition
Challenge your brain with new skills
Lifelong learning
Learn methods for better focus
Prevent dementia
Resilience
Learn techniques for better resilience
Insights from wearables
Measure stress-related biomarkers
Practice breathing techniques and meditation
Social
Prioritize meaningful connections
Set social health as a goal
Experience togetherness
Accept challenges to reach out
Sleep
Prioritize sleep for recovery and clarity
Connect wearables for accurate data
Set better sleep as a health goal
Learn and follow sleep routines
Individual
Path
The system continuously learns from your feedback, biomarkers, connected wearables, and input from your Bluesphere coach – delivering precise, individually tailored interventions.
- 0
from birth
Your nervous system is shaped by genes and environment. Early experiences impact your lifelong health - Bluesphere helps you understand and build on that foundation.
- 25
years approx.
Habits solidify. With Bluesphere, you can track biomarkers, identify early risks, and shape long-term wellbeing through smart, sustainable changes.
- 44
years approx.
A silent shift begins. Bluesphere helps you detect early signs of decline - offering targeted strategies to stay mentally sharp and physically strong.
- 60
years approx.
The risk of age-related diseases increases. Bluesphere supports you with doctor-guided prevention and lifestyle interventions that truly make a difference.
- 100+
years
Even in advanced age, science-based care and continuous monitoring with Bluesphere help you maintain vitality, mobility, and independence.
Form/Keep positive habits
Train nervous system
Biological data collection and action
Science based health information
min. yearly check-in
min check-in twice a year
Start with a personalized path based on your data, age and gender – continuously refined by the system over time.
Test and monitor key biomarkers for early insights and evidence-based recommendations.
Link your smartwatch, ring, or smartphone. Activity and sleep data from connected wearables and in-app trackers help shape your health strategy.
Your digital coach continuously adapts recommendations – taking your personal priorities into account.
If you choose to share your data with a Bluesphere doctor, it enables deeper insights on their side - and more targeted recommendations for you.
Would you like to connect with a Bluesphere doctor?
Yes, invite me
Later
FAQ
- Warum sollte mir Bluesphere helfen können?
Weil jeder Mensch anders ist: Unser digitaler Coach nutzt deine persönlichen Daten, um dir ganzheitliche, individuell abgestimmte Empfehlungen entlang der 7 Gesundheitsdimensionen zu geben. Ziel ist es, deine Gesundheit so lange wie möglich zu stärken und zu erhalten. Mit der Zeit werden die Vorschläge immer präziser. Alle Inhalte basieren auf aktueller Forschung und werden von den Bluesphere-Expert:innen geprüft.
- Muss ich meine Daten mit einem (Bluesphere) Arzt teilen?
Nein, das Teilen deiner Daten mit einer Bluesphere-Ärzt:in ist rein optional. Du entscheidest selbst, ob und wann du diesen Zugriff erlaubst.
- Sind meine Daten sicher?
Ja. Deine Daten werden nach höchsten Sicherheitsstandards verschlüsselt und ausschließlich auf Servern in Deutschland gespeichert – im Einklang mit der DSGVO und deutschen Datenschutzgesetzen. Sie dienen nur dazu, deine Empfehlungen zu erstellen und zu verbessern. Eine Weitergabe oder ein Verkauf an Dritte erfolgt nicht.
- Was bringt mir die Personalisierung?
Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Lebensstilveränderungen. Dein digitaler Coach lernt mit der Zeit aus deinen Daten und gibt dir immer präzisere, auf dich zugeschnittene Empfehlungen – etwa zu Trainingszeiten oder Erholungsphasen. Je individueller die Empfehlungen, desto besser lässt sich dein Wohlbefinden erhalten.
- Was macht Bluesphere anders?
Bluesphere kombiniert einen ganzheitlichen Ansatz mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Du kannst eigene Schwerpunkte setzen, deine Daten auf Wunsch mit Bluesphere-Ärzt:innen teilen und wirst bei der Blutentnahme ausschließlich von medizinischem Fachpersonal begleitet. Alles basiert auf Forschung – für Empfehlungen, die fundiert und auf dich zugeschnitten sind.
- Kann ich Bluesphere außerhalb Deutschlands nutzen?
Die App wird schrittweise auch außerhalb Deutschlands verfügbar. Einige Funktionen wie das Biomarker-Testing starten zunächst lokal - zum Beispiel in Berlin - und werden nach und nach erweitert. Wenn du interessiert bist, trag dich einfach auf die Warteliste ein - wir halten dich auf dem Laufenden.